燒烤中的主角『肉品』!
如何挑選適合燒肉的部位?如何簡單創造出美味?推薦您肉品部位及烤法,不用繁瑣的步驟也可享用高級風味!
肉品部位選擇
- 牛肉
常見的燒烤商品不外乎以牛小排、雪花、及少見的翼板、菲力部位,當然也有使用肋條、及一些戰斧牛排豪爽的呈現方式,一頭牛中可分出每個部位都有獨特的口感。- 牛小排(Short Ribs):
肋脊部肋眼下方,油脂分布均勻含量豐富且肉質柔軟甘甜,是最簡單的燒烤部位,由於油脂分佈平均,只要考到單面金黃焦脆再翻面烤炙同色即可。如果是帶骨牛小排,更適合以炭烤讓與骨相連處的筋膜產生多汁香氣。 - 牛五花(胸腹肉):
牛五花油脂濃厚、油花細緻,但由於使用來當燒烤片恐怕有些損耗導致無太均勻油肉分佈,另外口感也考量烤肉技術甚重,為目前市面上較為平價的部位。 - 翼板(Chuck Flap):
取自肩胛部位相對較柔軟的部位,油花分布明顯,如取自過瘦的牛肉產地,不能燒烤太熟。。口感付有嚼勁,適合喜歡吃肉及條位於肉品中的人士食用。 - 板腱(Top Blade Muscle):
俗稱的『嫩肩』,是牛肩胛內側部位油脂含量少的瘦肉,運動量多肉質結實,喜歡嚼勁筋可直接香煎或燒烤,口感相較其他部位來得紮實,可以醃製或舒肥較為適合帶出肉的風味。
如喜歡肉香氣並希望有軟嫩口感,大力推薦板腱尾燒烤片,取自尾端去筋去油,口感不同於板腱牛排,軟嫩且香氣強烈,油花分布非常適合您搭配高級紅酒。 - 肋眼(RibEye):
一塊好的肋眼含上蓋(老饕牛肉)及肋眼心,雖然軟嫩度不及菲力,但一塊肉帶有多重口感。上蓋口感軟嫩,有著油質跟筋,強火煎至金黃焦香,香氣噴人嚼勁佳。肋眼心則帶有油脂與瘦肉比最均勻的稀有部位,帶有很強的牛油香氣。 - 菲力(Tenderloin):
所有排類、燒烤片中,最軟嫩的位置!「腰脊」是最嫩的腰內肉,幾乎都是瘦肉、油脂不多,相當受人喜愛。肉質細緻,吃三分熟即可,由於少油如果烤製太久將導致肉質硬化。
酒肉鮮食料理舖內,最高級的和牛菲力,極受客戶喜愛,並且簡單調味即可吃出和牛軟嫩原味並帶香氣,相較其他和牛部位也不會太膩。 - 牛肋條(Rib Fingers):
口感嫩,帶有豐富的油脂,由牛肋骨之間取出的肉,所以帶有肉、筋和油花。建議解凍後大火烤製將油脂逼出,讓耐咀嚼的肉質不顯油膩,適合搭配醃製(薑、鳳梨、或是迷迭香增添風味)。 - 戰斧牛排(Tomahawk):
帶著骨頭的肋眼牛排,肉質細緻、油花分布均勻,骨頭處帶有筋膜,由於外表巨大,相當適合擺盤裝飾,但切的厚度考量骨頭一同下刀,較為厚實,建議以鹽及胡椒均勻灑在肉的表面以鋁箔紙包覆,或是煙燻方式低溫烤製,最後再以料理噴槍將表面大火烤至焦脆,享受外酥內軟的口感。 - 骰子牛:
無固定部位、無固定大小,就是把牛肉邊料切丁的一種商品,較多肉商使用『背肩』部位來做骰子牛,因為便宜評價,肉質與筋也會比較有嚼勁。
- 牛小排(Short Ribs):
- 豬肉
國人最喜歡的肉品,豬肉更是我們每天幾乎日常會吃得料理之一,喜歡燒烤的朋友多少也對韓式燒烤中以豬為主題搭配泡菜、生菜中和油膩口感的方式印象深刻。- 豬小里肌(Tenderloin):
又稱腰內肉,由於脂肪、結締組織少,幾乎都是瘦肉,建議烤炙時切成薄片快速燒烤即可食用,以防肉質非常乾柴、難以咀嚼。 - 豬五花(Belly):
油脂豐富,豬皮、油脂、瘦肉、油脂、瘦肉所以被稱為「五花」。 高溫燒燒烤,即可形成焦脆口感,適合搭配生菜或是以醃製的方式讓其增添風味,韓式豬五花即是以這部位下去做調配,酒肉鮮食料理舖選用台灣本土厚切豬五花,相當適合以炭火炙燒。 - 松阪豬(Neck):
瘦肉與油脂分布均勻,適合切成薄片。適合搭配蔥鹽、檸檬汁增添肉的清爽風味。推薦高級的西班牙手工成型松阪豬燒烤片,油花分布均勻、肥瘦適中,其肉質較其他部位來的鮮嫩不膩,是所有豬肉口感中最佳的! - 豬頰 (Jowl):
由於時常咀嚼,富含結締組織,油脂較少。建議以低溫燻烤,是有著嚼勁的部位,建議以較為重口味的佐料來做烤肉的下酒料理。 - 豬梅花胛(Boston Butt):
又稱為「梅花肉 」豬肩膀的位置。運動量大,肉質結實,結締組織豐富,油脂與瘦肉分布均勻,風味十足。 可以做成豬排,但由於結締組織豐富,最適合切成適合燒烤片的厚度,醃製入味,上烤網烤至雙面全熟。推薦您本土的噶瑪蘭梅花豬燒烤片,甘美細緻、水嫩鮮甜、無腥味。飼養環境為優質無濾湧泉水源,100%植物性飼料配方。 - 豬肋條(Intercostal):
美式煙燻燒烤中的最為著名的,適合搭配洋蔥一同食用。耐烤富有脂肪香氣,可在一開場炭火還在提昇溫度時烤製,也可以醃好的肋排,均勻塗抹燒烤醬,以鋁箔紙包覆,或是煙燻方式低溫烤製。
- 豬小里肌(Tenderloin):
- 雞肉
喜歡吃日式串燒的人,想必都聽過『焼き鳥』(Yakitori)』,口大小的雞肉或雞內臟串在竹籤上,以炭火燒烤而成的一種料理,久而至今變成了串燒的代名詞,不過雞肉的低脂,加上醃製的香味,還是深受大家喜愛。- 雞翅(Wing)
肉少、多為骨頭、結締組織、油脂,所以雞翅味道較雞胸、里肌豐富。可刷上烤肉醬增加味道,也可參考十八養場的迷迭香雞翅,直接將風味鎖在大火烤製的肉汁中!多種嚴選香料耗時醃製紅玉雞鮮嫩雞翅,無論是氣炸、乾煎、烘烤都美味多汁。想嘗試日本居酒屋風味也可嘗試明太風味雞翅 。 - 雞腿(leg):
包含棒腿與雞腿排。 屬於雞運動量最大的部位,肌肉與結締組織交雜富含結締組織與脂肪
由於雞腿厚度使中心不易熟,可先用刀將雞肉劃開至骨頭再烤,可以小火慢烤、觀察火候,約3~5分鐘,將兩面烤到金黃色即可。十八養場的紅玉雞去骨雞腿,即可以簡單有雞肉香甜無腥味的品質。
- 雞翅(Wing)